top of page

BUIKWERK 1 - najaar

op woensdagavond reeks - start 4 september

  • 1 uu
  • Mechelsesteenweg

Beschrijving van de dienst

De Absolute Basis voor Sterke Buikspieren Ben je altijd al op zoek geweest naar het versterken van je buikspieren? Ervaar je chronische rugklachten en zoek je naar verlichting en versteviging? Heb je behoefte aan postnatale revalidatie? Ben je zeer actief in sport, maar merk je dat je kernspieren nog niet helemaal in topconditie zijn? Dan is deze reeks perfect voor jou! Door middel van stretching, stabilisatietraining, fascia fitness en specifiek ontworpen hold-relax oefeningen, gaan we op een veilige manier aan de slag met het versterken van jouw verschillende buikspierlagen. WOENSDAGAVOND 20u00 - 21u15 Reeks van 6 lessen: € 120 Aparte les: € 24 Inschrijving via e-mail: marialinde@fasciastudio.be Vanwege de gerichte aanpak accepteer ik MAXIMAAL 8 inschrijvingen per les. Wees er snel bij. Mensen die een volledige reeks kunnen volgen krijgen voorrang. Je inschrijving is pas volledig bevestigd na betaling van het volledige inschrijvingsgeld op BE 36 0015 75 71 49 81 - met vermelding naam + BUIKWERK1.


Aankomende sessies


Contactgegevens

  • Yoga Zuid, Mechelsesteenweg, Antwerpen, België

    0485417372

    marialinde@fasciastudio.be


bottom of page